鮮枸杞怎麼吃最好 鮮枸杞如何吃才最好

1、如果購買這個鮮枸杞是用作普通的藥物治療用，那麼就可以把它當做普通的藥物對待，把它們放入您所準備的中藥試劑中一同熬製即可。

2、如果購買鮮枸杞是為了把它當做食材去食用，那麼您可以在您所熬製的米粥中加入適量枸杞，有時候也可以放入您所製作的菜中燉湯食用，比方說在燉雞燉鴨時就可以放入適量枸杞，這樣既增加了菜的美味，又可以起到養生的作用，例如在我們常吃的火鍋中，枸杞就起到了這樣的作用。

3、如果覺得上面做法都過於複雜，就是常說的保溫杯配枸杞，可以取用適量的鮮枸杞，將它們洗淨之後放入杯中泡水來代替茶去飲用。