生津茶如何做 怎樣做生津茶

1、製作生津茶時還需要準備青果五個，金石斛和甘菊以及竹菇各適量，再準備六克桑葉和六克麥冬，新鮮的藕片十片，金黃梨兩個荸薺六個，蘆根兩個。

2、把準備好的梨切成塊狀，荸薺也洗淨去掉切成塊狀，再把所有中藥材用清水洗淨，加清水浸泡半小時以後入鍋，加入除青果以外的所有材料一起煮制，煮開以後調小火力，煮半小時，然後取出加入青果，浸泡五分鐘以後直接飲用就可以。