吃什麼東西解酒最快 解酒吃什麼

1、想要解酒，可以吃一些解酒的食物，如酸奶、香蕉、蜂蜜、西紅柿、葡萄、西瓜。酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便祕、脹氣和消化不良等不適症狀。肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。

2、此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感。