黑胡椒煎鱈魚 黑胡椒煎鱈魚的做法

1、食材：鱈魚適量、胡蘿蔔、紫甘藍適量、黑胡椒粉、料酒適量、鹽適量。

2、鱈魚化開用料酒，黑胡椒粉鹽，醃漬20分鐘。

3、鍋裡放油加熱，將魚煎熟.

4、胡蘿蔔切成花狀擺到盤子上，紫甘藍切絲放到魚上面裝飾一下。