夜明砂的功效與作用

夜明砂，又稱作“飾邊石”、“石家飾邊砂”、“石家夜明砂”等，是一種常見的礦物物質。其主要功效與作用如下：

1. 鎮定安神：夜明砂具有鎮定神經系統的作用，有助於緩解緊張、焦慮、壓力等情緒，幫助人們放鬆身心，改善睡眠質量。

2. 消炎止血：夜明砂具有一定的抗菌、抗炎作用，可以促進傷口的癒合，減輕炎症反應。此外，它還有收斂血管的功效，可用於止血。

3. 促進血液迴圈：夜明砂可以促進血液迴圈，改善微迴圈，有助於緩解血液迴圈問題引起的疼痛、腫脹等症狀。

4. 緩解疼痛：夜明砂能夠刺激人體的神經末梢，促使其釋放內啡肽等物質，從而達到緩解疼痛的效果。常用於治療頭痛、肌肉痠痛等症狀。

5. 改善面板問題：夜明砂具有一定的吸附能力，可以幫助清潔毛孔，去除面板上的汙垢和毒素，有助於改善暗瘡、粉刺等面板問題。

需要注意的是，夜明砂作為一種天然礦物物質，其功效和作用可能因個人體質的不同而有所差異。此外，使用夜明砂時應遵循適量使用原則，並按照醫生或專業人士的建議使用。