決明子泡水喝竟有6個害處蒲公英

決明子泡水喝的6個害處：

1. 消化系統刺激：決明子具有輕微的瀉藥作用，如果過量飲用可能會引起腹瀉和腸胃不適。

2. 對孕婦有潛在危險：決明子中含有高濃度的黃酮類化合物，可能導致孕婦的子宮收縮，危及胎兒，因此建議孕婦不要飲用。

3. 影響藥物吸收：在吃藥的同時飲用決明子水，可能會影響藥物的吸收。

4. 對肝臟有影響：決明子中的花青素可能加重肝臟負擔，對肝臟產生負面影響。

5. 潤腸作用有限：決明子水雖然有輕微的潤腸作用，但並不能治療便祕，長期大量飲用會使腸胃習慣性依賴，導致便祕。

6. 容易上火：決明子水屬於涼性食物，長期大量飲用容易導致人體陽氣不足，出現手腳冰涼、月經不調等症狀。