吃無花果要剝皮嗎 食用無花果要剝皮嗎

1、可以不需要剝皮。

2、無花果的果皮很薄，和葡萄皮一般，可以剝下，但也能直接食用的，只要保證洗淨，對身體並沒有多大的影響，而且果皮上有很多營養元素，吃了對健康更好。另外，在生活中鮮食無花果也大多是洗淨後直接食用的，很少有剝皮食用。