茯苓是什麼東西 什麼是茯苓

1、茯苓是一種藥食同源的真菌類植物，有健脾胃的作用。茯苓是松樹根下生長的一類真菌類植物，味甘，性平，歸心經、腎經、肺經、脾經，茯苓越好越粘，最好是煮水喝。

2、茯苓全身是寶，不同的位置，其藥用功效不同。茯苓皮，性平味甘淡，利水消腫，去溼，適用於頭重如裹，周身睏乏，四肢痠軟沉重，大便溏稀，小便渾濁，婦女白帶過多等症狀。

3、赤茯苓，健脾利溼去溼熱利小便；白茯苓，健脾利溼，安神，祛痰，適用於體內熱象不明之人；茯神，性平，味甘淡，寧心安神，滲溼健脾，失眠多夢為主。

4、茯苓為四時神藥，冬季配桂枝、白朮，防治寒溼侵襲，肢體疼痛，活動不利；夏季配半夏、陳皮防治暑溼傷脾，食少納呆，大便稀薄。

5、茯苓雖好，但日常保健的用量以及適合哪些體質人群，需要諮詢中醫，不可盲目使用。