中年發福是什麼意思 中年發福代表什麼意思

1、發胖的意思，中年人容易發胖。這是因為中年人的活動量比青年時已大大減少，消耗的熱量隨之減少。

2、但是，中年時期的食量仍未降低，加上飲食質量又有所提高，使其攝入的總熱量大於支出的熱量，一部分熱量就可轉化成脂肪貯存在皮下，造成體重增加,超過標準而肥胖。