醋泡花生米降血壓做法 怎麼做醋泡花生米降血壓

1、準備適量生花生米，洗淨，將水分瀝乾。

2、然後裝入乾淨的玻璃罐中。

3、倒入陳醋或米醋，直至淹沒花生米為止。

4、將蓋蓋好，密封嚴實。

5、再置於陰涼處儲存7-10天左右即可食用。

6、如果沒有生花生米，用熟花生米也可。