哪些花茶可以一起泡水喝

來源:時尚少女範 4.49K

以下是一些常見的花茶配搭:

哪些花茶可以一起泡水喝

1. 玫瑰花和菊花:具有美容養顏、潤肝明目的功效。

2. 薰衣草和迷迭香:有助於緩解壓力和改善睡眠。

3. 金銀花和甘菊花:對於緩解感冒、咳嗽和發燒的症狀有很好的效果。

4. 茉莉花和桂花:具有舒緩神經、增強免疫力的作用。

5. 桑葚花和牡丹花:有助於降低血壓和改善痛經等問題。

需要注意的是,不同的花茶不同的用量和泡發時間,不宜過量飲用。另外,孕婦、兒童、老人和病人等群體飲用前應諮詢醫生的意見。

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