咖啡和牛奶能不能同時喝 喝的時候要注意什麼

1、牛奶喝咖啡可以一起喝。牛奶和咖啡的主要成分都是水分，另外牛奶還含有一些蛋白質、脂肪，咖啡還含有一些碳水化合物、粗纖維等成分，都是常規的食品成分，無毒，並且沒有刺激性的物質，也沒有會相互反應的物質，因此可以一起食用。

2、要把咖啡倒在奶裡，而不要把奶倒在咖啡裡，且最好用脫脂牛奶，這樣就可以防止牛奶在你的胃裡變質。