經驗 女人吃牛肉可以抗衰老嗎 女人吃牛肉能抗衰老嗎 來源:時尚少女範 3.9K 1、女人吃牛肉可以抗衰老。2、牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有積極意義;而且牛肉中含有的鉀對心腦血管系統、泌尿系統有著防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助於糖尿病的治療。 抗衰老 牛肉