甘草的吃法 甘草怎麼食用

1、可以直接泡水喝。

2、甘草在生活中經常被使用到，最為簡單的一種方法就是泡水喝了，除了可以直接將甘草單個沖泡之外，也可以和其他的中藥材一起搭配，例如白菊花、決明子以及枸杞等就是非常不錯的方法。

3、將甘草和白菊花等一起服用則具有明目提神的作用；如果和紅棗等一起沖泡則能夠益氣補血的功效。甘草泡水喝一定要當天服用完，避免中藥材中含有的物質氧化，這樣不僅會影響身體對於藥效的吸收，甚至還有可能出現其他的副作用。