金橘防寒粥的做法 金橘防寒粥怎麼做

1、新鮮金橘500克、大米100克、冰糖20克。

2、大米淘洗乾淨，用清水浸泡1小時備用；金橘洗淨切片備用。

3、鍋中加入適量水，放入大米，武火煮沸後改文火煮至米粒開花，加入金橘片文火慢煮成粥，加冰糖煮至溶化即可。

4、金橘有鎮咳祛痰、助消化、止咳潤喉的功效，能有效治療感冒，煮成粥後食用，治療效果更好。