養髮增發的小妙招 養髮增發的竅門

1、加熱一杯橄欖油，稍稍溫熱後倒在溼的頭髮上，接著梳理髮絲，從髮根至髮梢都要梳到。接著用毛巾包住頭部，大約20 分鐘，最後用洗髮水好好洗乾淨。這有助於鎖住頭髮中的水分，讓頭髮不容易脫落。

2、富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。