強降雨天氣十大健康提示 十大健康提示需注意

1、外出歸來須洗手：要用肥皂或洗手液，並且使用流動水洗手。

2、飲水衛生且安全：飲用開水、瓶裝水，不喝生水，禁飲帶有顏色的、帶有異味的（餘氯或臭氧等消毒劑味道除外）、呈現渾濁的水。

3、食品衛生防汙染：目前氣候溼度大、溫度高，細菌、黴菌易繁殖，食品很容易受到這些微生物的汙染，因此，飯、菜儘量當日清，剩菜剩飯要冷藏、食前加熱要徹底。

4、切勿雨水洗蔬果：如果暫時不能保證新鮮食材供應，建議食用合格的包裝食品。

5、家中進水及時清：著雨廚具、餐具要徹底清洗、消毒再使用，簡便易行的消毒方法是煮沸，洗淨的餐具完全浸泡在水中加熱至沸，保持15分鐘即可達到消毒目的。

6、各類食品六不食： 受汙染的食品不食用；黴變的食品不食用；未洗淨的瓜果不食用；死因不明的動物不食用； 野生的蘑菇不食用；生冷食物不食用。

7、雨浸面板需清洗：由於暴雨期間面板極有可能接觸到雨水，雨水浸溼部位及時用清水清洗乾淨，以免引發各種面板炎症。

8、及時清理外環境：及時清理居室周邊的雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，防蚊、滅蠅。

9、雨天更要護水源：及時清除水源地周邊及上游的汙泥、垃圾、動物糞便、動物死屍等汙染源，尤其要做好廁所等關鍵環節的衛生。

10、增減衣服防感冒。