唱歌前最忌諱吃什麼

唱歌前最忌諱吃辛辣、油膩或過於刺激的食物。這類食物可能會引起胃部不適或嗓子疼痛，對聲音的發聲和喉嚨的敏感度有影響。因此，最好在唱歌前避免食用過多的辛辣食物、糖果、巧克力、酒精和濃咖啡等刺激物。同時，要確保保持充分的水分攝入，良好的喉部保溼，以保護聲帶和喉嚨的健康。