橘子屬於涼性還是熱性 橘子屬於溫性對嗎

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橘子屬於涼性還是熱性 橘子屬於溫性對嗎

1、橘子既不是熱性水果也不是涼性水果,而是溫性水果。

2、從中醫的角度來說,橘子味甘酸、性溫、入肺,是溫性水果,具有抗癌、美容養顏、化痰止咳、預防心血管老化等作用。

3、橘子裡面含有的營養非常豐富,一個成人如果一天食用一個橘子,就可以滿足人體每日所需的維生素C的量,同時它還能夠起到很好的美容作用。而且橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

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