過夜的冬瓜菜還可以吃嗎 冬瓜隔夜能吃嗎-

1、冬瓜隔夜後最好並不要吃，尤其是夏季，很容易變質。

2、隔夜的東西食用後容易產生腹痛，腹瀉，腹部脹滿不適，噁心，嘔吐，厭食乏力等諸多不適。日常生活中應該養成清盤的好習慣，每天都食用新鮮的東西，保證攝取足夠的營養物質。隔夜的東西經過反覆加工後，其營養成份已大大下降，不能滿足人體的正常營養需求，吃了之後反而起反作用。