霸王花什麼季節吃好 霸王花什麼時候吃好

1、霸王花夏季吃最，霸王花中含有蛋白質、粗纖維以及大量微量元素，適量食用可以起到增強免疫力的效果。

2、霸王花性微寒，有清熱解暑、潤肺止咳的功效，適合夏季暑熱傷津、咽乾口渴、陰虛火旺、便祕、乾咳、咳嗽黃痰等人群食用。

3、霸王花性微寒，能養陰生津，因此陽虛、體寒的人群不宜食用，以免加重症狀。