十大養肝護肝茶排行榜一覽表

1. 菊花茶：菊花含有豐富的黃酮類化合物，可以起到鎮靜、清熱解毒的作用，有助於平抑情緒，降低肝臟負擔。

2. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、解熱鎮痛等功效，對肝臟有保護作用，特別是在肝炎、肝硬化等疾病的治療中效果顯著。

3. 紅棗枸杞茶：紅棗和枸杞都是補益肝腎、調節肝臟功能的天然食物，一起泡水可以調節肝氣，增強人體免疫力。

4. 柚子茶：柚子含有豐富的維C、煙酸等營養素，能夠提高肝臟解毒能力，預防肝臟疾病。

5. 蒲公英茶：蒲公英含有多種維生素和礦物質，可以提高肝臟代謝能力，有助於解毒排毒。

6. 黃芪茶：黃芪是一種中成藥材，具有清熱解毒、提高免疫力、保護肝臟等作用，適宜於肝損傷患者飲用。

7. 綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚和維生素C等有益成分，能夠保護肝臟、減輕肝臟負擔，還有抗氧化作用。

8. 大麥茶：大麥茶可以清熱降火、解毒去溼，有助於肝臟排毒，預防肝臟疾病。

9. 玫瑰花茶：玫瑰花茶富含多種維生素和礦物質，可以促進肝臟細胞再生，有助於肝臟保健。

10. 甘草茶：甘草具有清熱解毒、補益肝腎等功效，可以減輕肝臟負擔，緩解肝臟疲勞。