桃子的熱量 桃子含有什麼營養

1、桃熱量：48大卡/100g。

2、1個桃子（平均可食部分172.0克）含有熱量83大卡，需要散步57.2分鐘消耗完。每100克該食物含有：脂肪0.10克；核黃素0.03克；鈉5.70克；纖維素1.30克；磷20.00克；蛋白質0.90克；鐵0.80克。