煮紅豆薏米水的正確方法 薏米紅豆水怎麼煮

1、準備材料：薏米適量、赤小豆適量、冰糖適量、紅棗幾個。

2、將薏米和赤小豆放入水中浸泡2個小時，也可以放入水中煮小時，燜半小時，再煮半小時。

3、處理好的薏米和赤小豆開始煮水，最好選擇專門煲粥的工具，放入紅棗、冰糖開始煮2小時。

4、煮好後的薏米紅豆水可以放涼再喝，一般不可放超過24小時飲用。