腎蜂蜜的食用方法 蜂蜜正確的食用方法

1、材料：排骨500g、蔥姜適量、醋適量、蜂蜜適量。

2、準備原料，排骨洗淨用廚房紙擦乾水分。

3、保鮮盒中按生抽一大勺，醋一大勺半，糖一大勺，五香粉一點點，蜂蜜一大勺，蠔油一大勺。鹽和雞精適量的配比調成糖醋醃料，放入排骨和適量蔥姜醃製2小時。

4、額排骨醃好後，刷上蜂蜜。

5、入烤箱200度25分鐘左右，中間翻面刷料即可。