便宜的護膚方法 怎麼護膚比較好

1、天然面膜，雞蛋和蜂蜜是生活中常見的食物，我們可以用這兩樣，放在一起，做成雞蛋蜂蜜面膜，補水效果也是很不錯的。

2、白開水，喝水可以排除體內垃圾毒素，平常不管是生病了，還是口渴了，白開水都是最佳的選擇，幫助我們及時補充體內的水分，又能帶走體內的垃圾，給面板增加水分。

3、最有效的護膚方法，飲食上不要吃辛辣，油炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水。睡眠上，每天一定要11:00前上床睡覺。另每天運動一小時左右。這些良好的習慣堅持下來，面板只會越來越水潤。