吃黃瓜和番茄能減肥嗎 吃黃瓜和番茄可以減肥嗎

1、吃黃瓜番茄能減肥，黃瓜番茄含有的熱量非常低，含有的糖分也非常低，含有豐富的維生素，微量元素，可以抑制多餘脂肪的吸收，增加飽腹感，有利於減肥。

2、不過不能時間很長，一次不要超過3天，不然對身體有害,容易引發其它疾病,免疫力會受到很大影響。