檸汁秋葵如何做 檸汁秋葵做法

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檸汁秋葵如何做 檸汁秋葵做法

1、秋葵250克,大蒜頭1個,檸檬1個,食用油1勺,鹽1小勺,生抽2勺,醋2勺,綿白糖少許。

2、秋葵洗淨,去蒂。

3、燒一鍋開水,水中加幾滴食用油和1勺鹽,加入洗好的秋葵,待再次沸騰後煮2分鐘左右。

4、準備好冰水。

5、撈出的秋葵浸入冰水中。

6、大蒜頭剁成蒜泥備用。

7、焯好水的秋葵撈出瀝乾水分後,再對半切開。

8、整齊的碼進器皿裡。

9、鍋中放入少許食用油,油溫高關火,放入蒜泥爆香。

10、放入生抽,鹽,綿白糖,醋,開火煮開。

11、然後澆在秋葵上即可。

12、檸檬對半切開,檸檬汁擠在秋葵上即可。

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