身體乾燥起皮怎麼回事 身體乾燥起皮是什麼原因

1、全身面板乾燥、脫皮，指面板缺乏水分，令人感覺到不適的一個現象，其主要的症狀為皮膚髮緊，乾燥脫皮，洗澡後全身發癢。

2、面板乾燥脫皮主要的原因有年齡增長及氣候變化，比如干燥、寒冷的天氣，睡眠不足，過度勞累，洗太過於熱的熱水澡，洗滌用品鹼性強等都可以導致面板乾燥、脫皮。

3、另外，與飲食相關，比如蔬菜水果吃得比較少，也會導致面板乾燥、脫皮。

4、面板乾燥脫皮的預防措施，可以加強面板的日常護理保養，避免熱水燙洗和避免鹼性過強的洗滌劑，還要注意面板的保溼，經常護理，調節飲食結構，多吃蔬菜水果，多喝水等。