養肝六君子茶配方

養肝六君子茶配方：

1. 柴胡 10克：清肝洩熱，解鬱安神。

2. 白芍 15克：調和肝脾，舒緩情緒。

3. 澤瀉 10克：清熱利水，舒緩溼熱。

4. 陳皮 10克：理氣消食，調和脾胃。

5. 枸杞子 10克：滋陰補腎，養肝明目。

6. 當歸 10克：調經補血，滋潤肝腎。

將以上六味藥材放入茶壺中，用沸水浸泡約5分鐘即可。每日飲用1-2次，可以幫助舒緩情緒，緩解壓力，促進肝臟健康。但需要注意的是，若有慢性疾病或正在服用藥物的人群，應在中醫師指導下飲用。