糖尿病不吃的食物有什麼 是什麼原因

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糖尿病不吃的食物有什麼 是什麼原因

1、不宜飲酒,酒精中的熱量比較高,而且酒精需要經肝臟代謝,長期飲酒會加重肝臟負擔,而且也容易令血脂升高。另外對於使用胰島素的糖尿病患者來說,如果空腹飲酒很容易會出現低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。

2、含熱量較高的食物,花生、瓜子、松子、核桃等堅果類食物熱量較高,因此糖尿病患者不要經常食用,即使食用時也要少量為佳。

3、含糖量較高的食物,一些澱粉含量較高的食物,如紅薯土豆、芋頭、玉米等食物,由於澱粉在體內會轉化為葡萄糖,因此糖尿病患者食用不可過多。

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