無花果雪梨銀耳湯做法 美味營養健康

來源:時尚少女範 2.62W
無花果雪梨銀耳湯做法 美味營養健康

1、浸泡

2、撕碎

3、洗淨

4、放入食材

5、切塊

6、冰糖

7、文火

方法/步驟

無花果雪梨銀耳湯做法 美味營養健康 第2張
1

銀耳用清水浸泡兩小時

2

泡軟的銀耳去蒂撕碎

3

準備無花果洗淨,.紅棗洗淨

4

鍋裡倒入適量清水,放入食材

5

雪梨兩個去皮切塊

6

倒入鍋內,加適量冰糖

7

水開後文火煲一小時,最後撒入枸杞即可

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