柿子和火龍果能不能一起吃 可以一起吃柿子和火龍果嗎

1、柿子和火龍果不建議一起吃。火龍果屬於涼性食物，而柿子屬於寒性的食物，如果將二者一起吃，很容易增加體內的寒涼之氣，不利於身體的健康。

2、另外，火龍果中含有豐富的膳食纖維和水分，能夠促進腸道蠕動、增加腸道的潤滑程度，而柿子也富含水分和纖維素，二者一起吃，很容易導致大便次數增加、大便溏稀。