經驗 高嘌呤的食物有哪些 高嘌呤的食物介紹 來源:時尚少女範 2.72W 1、酒類,尤其是啤酒和白酒。2、動物的內臟,像豬肝,鴨肝等。3、海產品,尤其是貝殼一類的海產品以及小蝦,魚卵,沙丁魚等。4、堅果一類,像花生,腰果。5、尿酸是由於嘌呤代謝而產生的,尿酸高的人要少吃嘌呤高的食物。 嘌呤