青少年沉迷遊戲解決辦法 青少年沉迷網路遊戲怎麼辦

1、不要把電腦放在孩子的臥室裡。

2、有時間儘量和孩子一起出去玩,比如週末去爬山、球類運動等。

3、在家裡應該和孩子制定規則,透過規則給到孩子約束。當孩子自己遵守了規則並達成目標,家長要學會給予獎勵。這就跟遊戲規則一樣,讓孩子看到期望,才會有動力達成目標。

4、愛玩遊戲還跟社交因素有關,一起玩遊戲,還包含一種集體歸屬感。家長要學會自由發展做自己的事情,要鼓勵和幫助孩子加入集體,這是孩子的自然需求。當我們讓孩子參加集體互動,孩子自然就會開啟視野,不會總想著玩遊戲。