檸檬水熱量高嗎

來源:時尚少女範 2.39W
檸檬水熱量高嗎

檸檬水的熱量通常很低。檸檬本身是一種低熱量的水果,所以鮮榨檸檬水中的熱量相對較低。然而,如果在檸檬水中添加糖蜂蜜等甜味劑,熱量會相應增加。因此,如果你想要控制熱量攝入,可以選擇不加糖的檸檬水或者少量新增甜味劑的檸檬水。

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