尿糖吃什麼好
來源:時尚少女範 1.94W
糖尿病是一種很難治療的疾病,有些人不知道得了糖尿病該吃什麼好,我最近做了一項研究,現在給大家分享一下。
方法/步驟
1第一種:平時可以適量吃一些高纖維及澱粉質食物,可以做全身運動,包括散步和慢跑等。多吃苦瓜,南瓜,魚類等有降血糖的食物。
2第二種:可以服用倍他樂克和腎康寧進行治療,效果很好的。可以吃含糖量低的水果,多吃一些蔬菜。
3第三種:可以吃一些低脂低糖飲食,尤其是五穀雜糧,比如燕麥或是蕎麥等具有抗動脈硬化、降血糖的作用的食物。
注意事項
平時要注意飲食,多吃一些番茄等含糖量少的食物,要注意休息,保證足夠的睡眠。