碧生源減肥茶一天喝幾次最好

碧生源減肥茶每天喝2-3次最好。建議在飯前或飯後飲用，每次飲用一袋，用開水沖泡，每天不要超過3袋。同時，需要注意不要長期、過量飲用減肥茶，以免出現不良反應。配合適量的運動和健康的飲食，才能更好地達到減肥效果。