枸杞泡茶的功效與作用禁忌

枸杞泡茶的功效和作用:

1. 提高免疫力：枸杞泡茶含有多種維生素和抗氧化劑，可以促進身體免疫力的提高。

2. 滋潤肝腎：枸杞泡茶具有滋潤肝腎的作用，有助於改善肝腎功能問題。

3. 保護眼睛：枸杞泡茶中含有豐富的類胡蘿蔔素和抗氧化物質，可以保護眼睛健康，預防眼疾。

4. 改善貧血：枸杞泡茶含有豐富的鐵質和維生素C，可以增強血液中的鐵吸收，有助於改善貧血。

禁忌:

1. 枸杞泡茶屬於滋補飲品，不適合大量飲用，懷孕、哺乳期、胃病、脾虛等體質較弱的人不宜過量飲用。

2. 枸杞泡茶有滋補作用，過量飲用會導致體內陽氣過盛，出現口乾、咽燥等症狀。

3. 枸杞泡茶不適合與某些藥物一起使用，如抗凝藥、降壓藥等，請在飲用前先諮詢醫生。