喝剩下的茶葉有什麼作用

來源:時尚少女範 2.14W

喝剩下的茶葉可能會有以下一些作用:

喝剩下的茶葉有什麼作用

1. 補充營養:茶葉中含有多種維生素和抗氧化物質,適量食用茶葉能夠補充身體所需的營養物質。

2. 緩解便祕:茶葉中的咖啡因和茶多酚能夠刺激腸胃蠕動,促進排便,幫助緩解便祕。

3. 改善口氣:茶葉中的茶多酚具有抑菌作用,能夠清除口腔中的細菌,改善口氣。

4. 安眠助眠:適量飲用茶葉有助於放鬆神經,緩解壓力,幫助睡眠。

但需要注意的是,喝茶葉時應適量,以免產生不良反應。此外,喝剩下的茶葉可能會有寄生蟲或者細菌,務必在飲用前聞一下味道,確保安全。

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