人流後不能吃什麼東西 不適合人流後吃的食物

1、人流後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。就像月經期一樣，飲食要清淡，不要吃冷的食物，還有刺激性的食物，如辣椒等。

2、人流後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，刺激子宮興奮，會加重出血的情況，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。

3、人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。

4、人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。

5、人流後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。.油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。另外，也不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。另外、可樂、咖啡也不要飲用。