經驗 香菇營養價值 原來它不止香營養價值更是高出想象 來源:時尚少女範 3.12W 1、能促進鈣和磷的消化吸收,對骨骼和牙齒的發育十分有益。2、香菇可抑制體內膽固醇的堆積。有降脂降壓的作用。3、可美容養顏,護髮養髮。4、促進血液迴圈,抑制黑色素,滋養肌膚。5、增強機體抵抗力,有預防感冒的作用。 營養價值 香菇 高出