蕁麻疹怎麼辦 3件事宜“馬上做”能讓你舒服不少

1、保持生活環境通風

2、飲食多攝入蔬菜水果

3、用溫水擦拭

方法/步驟

保持生活環境通風。很不少患有蕁麻疹者在生活中不敢開啟窗戶進行通風，害怕病情加重。事實上，當患上蕁麻疹時，患者應該在通風的環境中進行休養，生活環境保持通風有助於患者的血液迴圈系統恢復正常。

飲食多攝入蔬菜水果。蕁麻疹患者在日常要多吃水果以及蔬菜，因為水果和蔬菜中的營養成分可以促進健康的血液迴圈，加速身體康復。

用溫水擦拭。蕁麻疹伴隨著疾病發作期間會出現難以接受的瘙癢和疼痛，患者可以在早晨和晚上兩個時間段用毛巾沾取溫水輕輕擦拭了出疹區域，可以幫助減輕毛細血管擴張，緩解瘙癢。