經驗 潘南奎減肥方法 潘南奎減肥方法是什麼 來源:時尚少女範 1.27W 極力的控制自己的飲食,對自己的要求也十分苛刻,她現在基本上一天只吃一頓飯,而且不會去過多的攝入一些熱量。基本不吃醬油、鹽類及油炸食品,甚至會把美食用清水過一遍再吃。除了節食之外,潘南奎還十分喜歡健身,瑜伽和橢圓儀就是她最喜歡的兩個專案。 潘南奎 減肥