沙棘果油的功效和作用 沙棘果油的功效和作用是什麼

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沙棘果油的功效和作用 沙棘果油的功效和作用是什麼

1、沙棘油主要是從沙棘果中提取出的一種油品,營養價值比較豐富,裡面含的氨基酸,脂肪酸比較多,還有多種營養成分,比如維生素C,維生素E以及類黃酮和鈣離子、鐵離子。

2、適量的吃沙棘油,可以起到防癌、抗癌的作用;能夠加速身體內廢物的排出,促進腸道蠕動,改善便祕現象;並且有活血化瘀的作用,能夠降低身體內膽固醇的含量。沙棘油有治療胃潰瘍的作用;能減少因過量飲酒和藥物導致的肝臟損傷;

3、能限制內膜的厚度,並減輕眼睛發紅,具有保護視力的功效;沙棘油中富含維生素A,維生素E和維生素C,對牙齒有美白的作用;還有美容效果,能幫助抵禦皺紋和雀斑,預防陽光紫外線對面板的損傷。

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