面板太油怎麼辦 面板愛出油應該怎麼解決

1、油性面板通常是面板油脂分泌過旺，都是由於內分泌失調所引起的，跟日常的飲食和作息習慣有緊密的聯絡。要嚴格的規範自己的飲食，一些過於油膩或者辛辣的食物要忌口，晚上也不要熬夜，要保證足夠的睡眠時間。平常生活或工作的時候，一定要多喝水，水是生命之源，每天都要最少保證攝入八杯水，體內有足夠的水分，就能在一定程度上中和體內的油脂分泌。

2、可以通過使用護膚品來調理，選擇一些能夠保溼的產品，多補充水分，讓肌膚喝飽水，不僅能夠使面板中的油脂減少，還能使肌膚達到美容的效果。要做好面板日常的衛生清理工作，不要用手去接觸面板，避免滋生細菌，堵塞毛孔。