夏天面板油怎麼辦 夏天面板怎樣去油

1、面板出油很大原因是內幹，面板內裡太乾燥面板就會分泌油脂進行保護肌膚。最重要的就是補水保溼，多飲水，不僅可以補充水分還可以促進血液迴圈，加快體內毒素物質的排洩。

2、規律清淡飲食和正常作息，一定要避免吃辛辣油炸上火的食物，多吃富含維生素多的水果和蔬菜，多飲水補充水分促進血液迴圈，不要熬夜，一定要注意休息。

3、使用溫和的洗面奶或者沐浴露清洗面板，不能使用鹼性過強的泡沫潔面液或者沐浴露，鹼性潔面會帶走面板水分及皮脂，因此要選用溫和的洗面奶或者沐浴露清洗面板，洗澡或者洗臉的水溫要適當不能太熱。