孕婦能吃草莓嗎 一起來看看吧

1、孕期晚上可以少量的食用草莓。草莓當中富含豐富的果膠、礦物質、胡蘿蔔素、氨基酸、維生素、葡萄糖等，能夠增進食慾，還能夠起到健脾胃、潤肺生津的效果。

2、草莓當中所含有的維生素C含量是比較高的，能夠增強人體的抵抗能力，還能夠預防牙齦出血，促進鐵元素的吸收，孕期經常的食用草莓還能促進寶寶的生長髮育。