各大花茶的功效與作用

以下是各大花茶的功效與作用：

1. 玫瑰花茶：有助於促進血液迴圈、活化肌膚細胞、減輕疲勞、幫助消化並改善便祕。

2. 金銀花茶：具有清熱解毒、降火、解熱、解毒等功效，適用於感冒發燒、頭痛、喉嚨痛等症狀。

3. 菊花茶：有助於清熱解毒、消腫止痛、調節血壓、預防心腦血管疾病等作用，特別適合春秋季節飲用。

4. 桂花茶：湯色金黃，香氣撲鼻，有助於促進食慾、降低膽固醇、調節肝功能等作用。

5. 茉莉花茶：有助於舒緩心情、清新口氣、緩解負面情緒、促進睡眠。

6. 薰衣草茶：具有鎮靜、抗焦慮、幫助入眠、緩解壓力等作用，特別適合身心疲憊、失眠難眠的人群。

7. 芙蓉花茶：含有豐富的花青素和黃酮類化合物，有助於抗氧化、保護面板、抑制腫瘤細胞生長等作用。

8. 雛菊茶：有助於消除面板炎症、改善食慾、潤腸通便、降低血脂、抗菌等作用，適合於各種人群飲用。