跑步運動水壺怎麼帶 跑步怎麼攜帶運動水壺

1、水壺腰包：跑步時及時補充水分尤其重要，我們不能保證跑步路線上能隨時購買飲用水，所以只能選擇自帶。那麼問題來了，怎麼才能把水壺帶在身上？揹包顯然太累贅。這時候，就要靠水壺腰包了！水壺腰包能確保穿著舒適彈性柔軟，對身體零摩擦，水壺單手可觸及，易於取放。還有多樣攜帶能力，其儲藏袋能放下手機等隨身物品，除了能將水壺牢牢的固定在腰部，還能攜帶能量棒，能量膠，補充水分的同時還能補充能量，讓你奔跑更遠更強！

2、固定型醫療護膝、髕骨帶：很多人覺得護膝和髕骨帶就是給打籃球的人用的，其實不然。無論跑步姿勢正確與否，對膝蓋會造成磨損是肯定的，不正確的跑步姿勢會加重膝蓋的損傷，造成更加嚴重的健康問題！一般得固定型醫療運動護膝護膝會使用編織技術形成梯度壓力，在運動中提供支撐，啟用肌肉。同時會有膝蓋前矽膠按摩墊設計，能增強運動中膝蓋的穩定性，提供間歇性按摩，減輕髕骨壓力，快速消腫增加運動表現。如果覺得護膝過於悶熱，可以選擇髕骨帶，髕骨帶可以適度的壓迫膝蓋下方，有效減輕膝蓋外側負擔，跑步時可以更好的保護膝蓋，而且能輕度防護彈跳膝和成長痛。

3、跑步襪：經過長距離的跑步，襪子往往被汗水浸溼，雙腳在承受悶熱的同時，還面臨著水泡，腳氣等後續健康問題。跑步選擇什麼襪子應該是大夥都頭疼的一件事。其實也不用太擔心，很多廠商早已設計出專門用來跑步的襪子。大部分的專業跑步襪是在支撐，透氣排汗和抑菌上做文章，通過特殊的編織技術，讓原本普通的襪子擁有了支撐性和良好透氣性，然後通過在編織材料中加入銀離子，讓襪子具有極強的抑菌效果，很多跑步襪還會在內里加入橡膠防滑條，減少襪子與腳的摩擦，避免水泡的產生。